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Runder Pfirsich

Das erste Mal Analsex – was ihr dafür am besten wissen solltet.

Eine tolle Sache an Analsex ist, dass jeder ihn haben kann – denn jeder Körper, egal welchen Geschlechts besitzt einen Anus. Und der Anus ist, bedingt durch seine Nähe zu den Geschlechtsorganen und den vielen Nerven, die ihn umgeben, eine der erogensten Zonen unseres Körpers. Das Thema Analsex entfernt sich immer weiter vom Tabuthema, denn immer mehr Leute reden darüber und berichten von ihrem ersten Analsex. Aber es gibt Menschen, die noch nie Analsex hatten und die Angst davor haben, dass es schmerzhaft oder schmutzig sein könnte. Wiederum gibt es Menschen die das erste Mal anal negative Erfahrungen gesammelt haben und sich nicht mehr trauen es noch einmal auszuprobieren. Wir haben ein paar Tipps gesammelt, wie ihr das erste Mal Analsex ohne Angst und Scham angehen könnt.

Zum ersten Mal Anal Druck und Angst nehmen

Die Grundlage für erfüllten Analsex ist Vertrauen. Als empfangende Person gibst du die Kontrolle komplett an deine/n Partner*in ab und als gebende Person solltest du in jedem Fall verantwortungsbewusst mit deiner dominanten Position umgehen. Das heißt, achte auf die Reaktionen und Gefühle deines Gegenübers und frage nach, solltest du merken sie oder er fühlt sich unwohl bei gewissen Berührungen oder Bewegungen.

Mein erstes Mal Anal – wo fange ich am besten an?

Zur Vorbereitung hilft es vorher auf Toilette zu gehen oder bestenfalls eine Analdusche zu machen, damit man sich sicher sein kann, dass der Enddarm auch wirklich leer ist und euch beim ersten Mal Anal keine Überraschung aus dem Anus erwartet. Um das saubere und hygienische Gefühl zu erhöhen, könnt ihr euch davor waschen, das warme Wasser fördert außerdem die körperlich Entspannung und gemeinsames Duschen intensiviert die Lust aufeinander.

Die Position für das erste Mal Anal ist nicht ganz unwichtig. Es empfiehlt sich für die empfangende Person die Bauchlage einzunehmen und mit einem Kissen unter dem Becken eine kleine Erhöhung zu schaffen. Oder probiert es klassisch mit der Doggy-Style-Stellung aus. In jedem Fall sollte die empfangende Person die Position bestimmen, um sich entspannen zu können.

Erstes Mal Anal ohne einen Penis

Wenn ihr noch nie etwas im Anus hattet, dann schiebt nicht sofort den Penis rein. Sowas kann ziemlich schmerzhaft werden. Die meisten Anusse brauchen zunächst ein kleines Warm-Up. Beginnt mit einer analen Stimulation durch Streicheln mit den Händen, Küssen oder Lecken – ihr könnt euch von außen nach innen herantasten und beobachten wie es eurem*r Partner*in gefällt. Ihr solltet auch nicht sofort mit einem Rein-Raus-Spiel des Fingerns starten, legt ihn lieber erst auf den Anus und seht wie die Muskulatur um den Anus reagiert. Wenn der After sich von alleine öffnet, könnt ihr langsam eindringen. Der empfangende Part kann den After auch nach außen drücken, um so das Eindringen zu erleichtern.

Ganz wichtig beim Analsex ist Feuchtigkeit, die Region um den After ist sehr trocken und empfindlich, also ist Gleitgel das A und O! Wenn ihr euch mit dem Finger bereits vorgetastet habt, könnt ihr beim nächsten Mal auch Toys wie Analplugs oder einen kleineren Dildo benutzen.

Kommen wir zur Sache…

Wenn ihr die anale Stimulation durch Fingern des Anus oder mit Toys ein paar Mal ausprobiert habt und euch gut dabei fühlt, steht dem ersten Mal Analsex durch die Penetration mit dem Penis oder einem Strap-On nichts mehr im Wege. Vergesst nicht ein neues Kondom bei einem Wechsel von anal nach vaginal und umgekehrt zu benutzen, so schützt ihr euch nicht nur davor Bakterien zwischen den Geschlechtsteilen zu verteilen, sondern auch vor Geschlechtskrankheiten, die sich beim ungeschützten Analsex schnell verbreiten können.

Wie eingangs schon beschrieben, sind ganz besonders beim Analsex Entspannung und Vertrauen, das langsame Eindringen und viel Feuchtigkeit das Wichtigste. Egal ob mit Fingern, Toys oder dem Penis – habt Spaß bei eurem ersten Mal Anal.

 

 

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